Levantamiento de mamas

Recuperación y Cuidados

• •Uso estricto del brasier postquirúrgico: Deberás utilizar un sostén médico especial sin varillas las 24 horas del día durante el primer mes. Este soporte mantiene el pecho en su nueva posición, reduce la tensión en las suturas y ayuda a controlar la inflamación.
• •Cuidado meticuloso de las incisiones: El levantamiento requiere incisiones específicas (alrededor de la areola, vertical o en forma de ancla). Mantén las heridas limpias y secas. El Dr. Alfonso González te indicará cuándo comenzar a aplicar cremas o parches de silicón para asegurar que la cicatrización sea lo más estética y discreta posible.
• •Restricción de movimiento en los brazos: Evita levantar los brazos por encima de la cabeza, estirarte bruscamente o cargar objetos pesados (más de 3-4 kg) durante las primeras 2 semanas. Esto previene que las heridas se tensen o se abran.
• •Postura al dormir: Duerme exclusivamente boca arriba y con la espalda ligeramente elevada usando almohadas durante las primeras 4 semanas. Queda estrictamente prohibido dormir de lado o boca abajo para no presionar los tejidos en curación.
• •Evita tabaco, alcohol y sol: No fumes ni bebas alcohol durante al menos 8 días; evita exposición solar y calor extremo por 6 semanas.Evita fuentes de calor y sol: No te expongas al sol directo, baños de vapor, jacuzzis o saunas durante las primeras 6 semanas. El calor aumenta la inflamación y la radiación solar puede oscurecer las cicatrices de forma permanente.
• •Actividad física y ejercicio: Las caminatas suaves están permitidas desde los primeros días para mejorar la circulación. Las actividades cardiovasculares de bajo impacto (como bicicleta fija) se pueden retomar al mes, pero los ejercicios que impliquen saltos, correr o esfuerzo del tren superior deben esperar de 6 a 8 semanas.